[美食杂谈] 黑枸杞与雪菊搭配好喝不上火,不信你试试

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发表于 2018-4-16 18:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
众所周知,黑枸杞藏药名“旁玛”,黑枸杞是一种含有大量花青素的植物,泡水喝也是相当不错的选择,但是有些朋友说,喝多黑枸杞会上火,那么今天给大家推荐黑枸杞与雪菊的搭配,好喝既不上火。
黑枸杞它具有清调滋补的功效,由于其含有丰富的营养成分,所以有一些消费者在服用之后会出现流鼻血等上火症状,其原因是由于人们的体质各异,那么容易上火的人群就不能食用黑枸杞了吗?

   其实也不然,黑枸杞虽然容易使人上火,但是黑枸杞搭配雪菊却是滋补黄金搭档,雪菊性凉,具有清热降火的功效,所以黑枸杞搭配雪菊使用不仅可以达到滋补养生的功效,还可以避免上火。
    同样,如果是寒性体质,使用雪菊之后出现腹泻等症状也不用担心,可以搭配黑枸杞使用进行调理。所以黑枸杞和雪菊堪称黄金搭档。
    黑枸杞内含有大量的花青素,花青素不仅可以清除人体内的自由基,而且还是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。皮肤属于结缔组织,其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。
   芬兰的艾斯蒂博士在实验中发现,太阳可以杀死人类 50% 的皮肤细胞,但是如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于死。
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    雪菊

   雪菊含有30多种类黄酮,而类黄酮又是一种抗氧化剂(类似于花青素),可以有效的阻止细胞的衰老和退化。
   女性使用雪菊可以调动体内的热量,清除血液里的油脂,因此雪菊具有瘦身美容的功效。长期使用雪菊,还可以帮助改善睡眠,这一点对于女性来说是非常重要的,因为良好的休息可以延缓衰老。
看来这两物搭配在一起,的确是不错的选择,即降火又美容,不妨试一试吧
新疆旁玛生物科技有限公司15292646759

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